Kenapa Lendir Putih Keluar Selepas Haid? Fahami Maksud Sebenarnya

Ramai wanita mengalami pengeluaran lendir putih jernih seperti white egg selepas datang bulan, tetapi tidak pasti sama ada ia normal atau petanda sesuatu masalah. Sebenarnya, perubahan pada lendir faraj adalah perkara biasa kerana tubuh wanita sentiasa dipengaruhi oleh turun naik hormon sepanjang kitaran haid. Artikel ini menerangkan punca pengeluaran white egg selepas datang bulan, bila ia normal, dan bila anda perlu lebih peka.

Apa Itu Lendir “White Egg” dan Kenapa Ia Berlaku?

Lendir putih jernih, elastik dan licin seperti putih telur mentah ini dikenali sebagai cervical mucus subur. Ia dihasilkan oleh serviks apabila hormon estrogen meningkat. Selepas datang bulan, tubuh memasuki fasa folikular di mana estrogen mulai naik untuk mempersiapkan proses ovulasi.

Apabila hormon estrogen tinggi, serviks akan menghasilkan lendir subur yang membantu sperma bergerak dengan lebih mudah menuju ke ovum. Inilah sebabnya white egg selepas datang bulan sering dianggap sebagai tanda ovulasi semakin hampir.

Adakah Lendir Putih Selepas Habis Datang Bulan Itu Normal?

Jawapannya: ya, ia sangat normal bagi kebanyakan wanita.

Ciri-ciri lendir faraj normal selepas datang bulan termasuk:

Jernih atau putih pekat
Elastik dan boleh ditarik panjang
Tidak berbau
Tidak menyebabkan gatal atau pedih
Teksturnya licin dan melekit

Biasanya, perubahan ini muncul dalam 2–5 hari selepas darah datang bulan berhenti, sebagai sebahagian daripada kitaran haid yang sihat. Ramai wanita yang sedang merancang kehamilan menggunakan perubahan lendir ini sebagai petunjuk waktu subur mereka.

Sebab-Sebab Terjadinya Lendir White Egg Selepas Datang Bulan

Peningkatan hormon estrogen
Estrogen merangsang penghasilan lendir subur, yang memudahkan perjalanan sperma.
Tanda ovulasi semakin hampir
Lendir jernih dan stretchy ini biasanya muncul beberapa hari sebelum ovulasi.
Proses pembersihan faraj
Faraj sedang menyingkirkan sisa darah datang bulan dan menstabilkan pH.
Perubahan normal kitaran haid wanita
Setiap fasa kitaran haid menghasilkan jenis lendir yang berbeza.

Bila Lendir White Egg Selepas Datang Bulan Tidak Normal?

Walaupun kebanyakannya normal, anda perlu berwaspada jika lendir mempunyai tanda berikut:

❌ Bau busuk atau menyengat
❌ Warna kuning, hijau atau kelabu
❌ Rasa gatal, pedih atau terbakar
❌ Berketul seperti susu basi
❌ Disertai sakit perut atau pendarahan luar biasa

Tanda-tanda ini mungkin menunjukkan jangkitan seperti:

Yeast infection (jangkitan kulat)
Bacterial vaginosis (BV)
Jangkitan seksual (STI)

Jika mengalami simptom ini, adalah lebih selamat untuk mendapatkan pemeriksaan doktor.

Cara Mengurus & Memahami Lendir Selepas Datang Bulan

✔️ Pantau kitaran haid

Perubahan seperti white egg selepas datang bulan adalah petunjuk jelas waktu subur.

✔️ Kekalkan kebersihan kawasan intim

Gunakan air biasa dan elakkan pencuci wanita yang terlalu kuat atau berpewangi.

✔️ Pilih pakaian dalam kapas

Ini membantu aliran udara dan mengurangkan risiko jangkitan.

✔️ Amati perubahan luar biasa

Perubahan bau, warna atau rasa tidak selesa boleh menandakan masalah.

Kesimpulan

Lendir putih seperti white egg selepas datang bulan adalah normal dan menunjukkan tubuh sedang bersedia untuk ovulasi. Ia juga menjadi petanda hormon berada dalam keadaan baik. Namun, perubahan yang disertai bau busuk, kegatalan atau warna tidak normal boleh menandakan jangkitan dan memerlukan perhatian perubatan.

Memahami perubahan lendir faraj membantu wanita lebih mengenali tubuh sendiri, sama ada dalam merancang kehamilan mahupun menjaga kesihatan reproduktif.