Hotline | 019-9760091 
Isnin-Ahad :8.30pg-9.30mlm
Ubat tahan sakit seperti ibuprofen, diclofenac dan naproxen sering digunakan untuk melegakan pelbagai jenis kesakitan. Dari sakit kepala ringan, senggugut, hingga sakit sendi kronik. Ia termasuk dalam kumpulan ubat yang dikenali sebagai NSAIDs (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs). Namun, ramai yang tidak menyedari bahawa pengambilan NSAIDs secara berterusan boleh memberi kesan negatif terhadap kesihatan dalam jangka masa panjang.
Walaupun ia berkesan untuk mengurangkan keradangan dan kesakitan, adalah penting untuk mengetahui risikonya supaya penggunaan ubat ini lebih selamat dan bertanggungjawab.
🩺 1. Masalah Perut Seperti Gastrik dan Ulser
NSAIDs berfungsi dengan menghalang penghasilan prostaglandin, sejenis bahan yang membantu mengurangkan kesakitan dan keradangan. Namun, prostaglandin juga bertindak melindungi lapisan perut daripada asid. Apabila penghasilan bahan ini disekat, lapisan perlindungan perut menjadi lemah, sekali gus meningkatkan risiko:
- Gastrik atau pedih ulu hati
- Ulser perut
- Pendarahan saluran penghadaman
Risiko ini meningkat apabila NSAIDs diambil melebihi beberapa minggu, terutama jika dimakan tanpa makanan atau secara berterusan tanpa rehat. Individu warga emas atau yang mempunyai sejarah masalah perut adalah lebih terdedah.
💧 2. Kesan Buruk kepada Buah Pinggang
NSAIDs juga boleh memberi tekanan kepada buah pinggang, terutamanya jika diambil dalam tempoh yang lama atau dalam dos yang tinggi. NSAIDs menyempitkan salur darah ke buah pinggang, mengganggu proses penapisan darah yang normal.
Jika diamalkan secara berterusan, ia boleh menyebabkan:
- Fungsi buah pinggang menurun
- Masalah buah pinggang kronik
- Kegagalan buah pinggang dalam kes serius
Kesan ini lebih ketara bagi individu yang mempunyai tekanan darah tinggi, diabetes atau dehidrasi.
❤️ 3. Risiko Penyakit Jantung dan Strok
Kajian menunjukkan bahawa penggunaan jangka panjang sesetengah NSAIDs — terutamanya diclofenac dan COX-2 inhibitors — dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular seperti:
- Serangan jantung
- Tekanan darah tinggi
- Strok
Walaupun risiko ini mungkin kecil bagi sesetengah orang, ia menjadi signifikan apabila ubat ini diambil secara berterusan, terutama oleh individu yang mempunyai sejarah masalah jantung.
🧠 4. Masalah Lain: Pendengaran, Kesuburan & Sakit Kepala Berulang
Antara kesan lain yang kurang diketahui tetapi dilaporkan termasuk:
- Kehilangan pendengaran secara beransur-ansur
- Masalah kesuburan sementara dalam kalangan wanita
- Sakit kepala rebound (sakit kepala akibat pengambilan ubat tahan sakit berlebihan)
- Gangguan tidur dan emosi
Walaupun jarang berlaku, kesan-kesan ini tetap perlu diberi perhatian terutamanya jika penggunaan ubat melebihi dua minggu tanpa nasihat perubatan.
✅ Langkah Bijak: Guna dengan Tanggungjawab
NSAIDs tetap berguna dalam rawatan kesakitan, tetapi penggunaannya perlu bijak dan berhati-hati. Berikut beberapa langkah yang boleh diamalkan:
- Guna hanya apabila benar-benar perlu, dalam dos paling rendah dan untuk tempoh paling singkat.
- Elakkan penggunaan harian atau berterusan tanpa rehat.
- Ambil selepas makan untuk mengurangkan risiko perut.
- Kekalkan hidrasi yang mencukupi untuk lindungi buah pinggang.
- Semak label dan elakkan pengambilan dua jenis NSAIDs serentak tanpa sedar (seperti gabungan ibuprofen dan ubat flu yang juga mengandungi NSAID).
- Pertimbangkan kaedah alternatif seperti senaman, urutan, atau terapi panas/sejuk.
💬 Kesimpulan & Ajakan Bertindak
NSAIDs bukan ubat yang perlu ditakuti, tetapi ia bukan juga ubat yang boleh digunakan tanpa had. Kesedaran tentang kesan sampingan jangka panjang boleh membantu mencegah komplikasi kesihatan yang tidak diingini.
Jika pernah bergantung kepada ubat tahan sakit hampir setiap minggu, inilah masa untuk menyemak semula cara anda menguruskan kesakitan. Dapatkan pandangan daripada profesional kesihatan dan kenali pilihan rawatan yang lebih seimbang.
👉 Tubuh sihat bermula dengan keputusan yang bijak. Jangan tunggu sakit menjadi bahaya—ambil tindakan hari ini!
