Hotline | 019-9760091 
Isnin-Ahad :8.30pg-9.30mlm
Setiap kali kita terluka — sama ada akibat terjatuh, terkena benda tajam, atau selepas pembedahan kecil — kita mengharapkan ia akan sembuh dalam beberapa hari. Tapi, bagaimana kalau luka itu tak juga baik-baik walaupun sudah berminggu?
Ramai orang menganggap luka kecil tak perlu diberi perhatian serius. Tapi hakikatnya, luka yang tidak sembuh atau lambat sembuh boleh menjadi petanda masalah kesihatan yang lebih besar. Dan jika dibiarkan, ia boleh membawa kepada jangkitan, kerosakan tisu, atau parut kekal.
Jom kita fahami apa sebenarnya yang menyebabkan luka kita ‘degil’ untuk sembuh – dan apa yang kita boleh buat.
1. Kenapa Luka Lambat Sembuh?
Sebenarnya, luka sembuh melalui beberapa peringkat: hentikan pendarahan, radang, pertumbuhan sel baru, dan pembaikan tisu. Tapi proses ini boleh terganggu oleh beberapa faktor:
✅ Jangkitan bakteria – Bila kuman seperti Staphylococcus aureus masuk ke luka, sistem imun sibuk melawan jangkitan, jadi proses baik pulih tergendala.
✅ Pemakanan tak seimbang – Badan perlukan protein, vitamin C, dan zink untuk bina tisu baru. Kalau kurang nutrien, luka pun jadi lambat pulih.
✅ Penyakit kronik – Contohnya, pesakit kencing manis mempunyai aliran darah yang lemah ke hujung anggota badan. Ini menyukarkan oksigen dan nutrien sampai ke kawasan luka.
✅ Rawatan luka yang salah – Tak bersihkan luka dengan betul, salah pilih balutan, atau guna bahan yang merosakkan sel sihat (contohnya, alkohol berlebihan) juga boleh jadi puncanya.
2. Tanda-Tanda Luka Anda Mungkin Bermasalah
Tak semua luka akan terus pulih seminggu dua. Tapi, anda perlu berjaga-jaga jika nampak tanda-tanda seperti:
❗ Luka makin membesar, bernanah, atau berbau busuk
❗ Kawasan sekitar jadi merah menyala dan panas
❗ Demam yang datang tanpa sebab lain
❗ Luka tak tunjuk tanda sembuh selepas 10–14 hari
Kalau ada tanda macam ni, jangan tunggu lama – terus dapatkan pemeriksaan doktor.
3. Apa Boleh Kita Buat Untuk Bantu Luka Cepat Sembuh?
Berita baiknya, dengan beberapa langkah mudah, kita boleh bantu tubuh pulihkan luka dengan lebih cepat dan selamat:
🧼 Cuci luka dengan betul – Guna air bersih atau larutan saline. Elakkan produk keras seperti alkohol atau hidrogen peroksida.
🩹 Balut luka dengan pembalut sesuai – Pembalut moden seperti hidrogel atau hidrokolloid bantu kekalkan kelembapan, mempercepat penyembuhan.
🥦 Ambil makanan berkhasiat – Fokus pada makanan tinggi protein (ikan, telur), buah-buahan, dan sayuran hijau. Zink dan vitamin C sangat penting!
🚭 Berhenti merokok dan elak alkohol – Kedua-dua ini jejaskan aliran darah dan buat luka lebih lambat pulih.
4. Bila Waktu Tepat Untuk Jumpa Doktor?
Jangan tunggu sampai luka jadi lebih serius. Anda perlu jumpa doktor jika:
🔸 Luka tidak sembuh selepas 2 minggu
🔸 Ada tanda jangkitan seperti nanah, bau, atau bengkak teruk
🔸 Anda ada penyakit seperti diabetes atau sedang ambil ubat yang melemahkan imuniti
🔸 Anda alami demam berpanjangan atau rasa tidak sihat
Doktor mungkin akan lakukan debridement (bersihkan luka secara klinikal), beri antibiotik, atau nasihatkan pemakanan tambahan.
💬 Kesimpulan: Luka Lambat Sembuh Bukan Perkara Biasa
Ingat, luka yang tidak sembuh dengan baik bukan perkara remeh. Ia boleh jadi petunjuk awal kepada masalah kesihatan tersembunyi, dan semakin cepat anda bertindak, semakin mudah ia dirawat. Jangan tunggu hingga terlambat.
