Gatal-gatal badan mungkin nampak remeh, tapi ia boleh jadi petunjuk kepada masalah kesihatan yang lebih serius. Jom kenali 7 punca utama yang sering terlepas pandang:
✅ 1. Alergi & Dermatitis Kontak
Sabun baru, pakaian, barang kemas atau produk penjagaan diri boleh menyebabkan alahan kulit. Biasanya gatal datang bersama ruam atau kemerahan. Elakkan pencetus dan guna krim antialahan.
✅ 2. Kulit Kering & Eksim
Udara kering, pencuci kulit keras atau genetik boleh sebabkan kulit merekah dan gatal. Rawat dengan pelembap dan elakkan sabun beralkali tinggi.
✅ 3. Masalah Hati
Jika gatal muncul tanpa ruam, terutama di tapak tangan dan kaki, ia mungkin berkait dengan hati (hepatitis, sirosis atau kolestasis). Jika disertai kekuningan mata, sila jumpa doktor segera.
✅ 4. Penyakit Buah Pinggang
Gatal seluruh badan adalah gejala biasa dalam pesakit kronik buah pinggang, terutama mereka yang sedang menjalani dialisis.
✅ 5. Masalah Tiroid
Tiroid tidak seimbang boleh sebabkan kulit kering, perubahan suhu badan dan kegatalan.
✅ 6. Diabetes & Jangkitan Kulit
Pesakit kencing manis mudah terkena jangkitan kulat – menyebabkan gatal teruk di celah badan. Kawal gula dan amalkan kebersihan.
✅ 7. Ubat & Masalah Saraf
Sesetengah ubat (seperti antibiotik atau ubat tekanan) serta kerosakan saraf juga boleh menyebabkan gatal tanpa ruam.
📣 Apa Patut Buat Sekarang?
- Perhatikan bila gatal berlaku, dan apa yang anda pakai/makan guna.
- Gunakan losyen pelembap dan antihistamin ringan.
- Jika gatal berpanjangan atau disertai simptom lain – dapatkan pemeriksaan kesihatan.
Jangan anggap gatal-gatal badan perkara biasa. Ia mungkin “bahasa tubuh” memberitahu anda ada masalah tersembunyi. Kongsi artikel ini dengan keluarga dan sahabat – kerana kesedaran hari ini mungkin menyelamatkan kesihatan esok.